Antrenamente

Clasele Noastre

Peste 50 de clase pe săptămână, pentru toate nivelurile de fitness.

HIIT Extreme

HIIT EXTREME

Intens

Antrenament interval de înaltă intensitate. Ardere maximă în 45 minute.

⏱ 45 min  |  📅 Luni, Miercuri, Vineri 18:00

Strength Training

STRENGTH TRAINING

Mediu

Construiește masă musculară cu greutăți libere și aparate.

⏱ 60 min  |  📅 Marți, Joi 19:00

Yoga Flow

YOGA FLOW

Începător

Flexibilitate, mindfulness și relaxare într-o singură clasă.

⏱ 60 min  |  📅 Zilnic 7:00, 20:00

Spinning

SPINNING

Intens

Cycling indoor pe muzică. Ardere intensă și distracție garantată.

⏱ 45 min  |  📅 Luni-Vineri 17:30

CrossFit WOD

CROSSFIT WOD

Avansat

Workout of the Day - antrenament funcțional complet.

⏱ 60 min  |  📅 Zilnic 6:30, 18:30

Pilates

PILATES

Începător

Core training, postură și flexibilitate. Pentru toate vârstele.

⏱ 50 min  |  📅 Marți, Joi 10:00

Orar

Orar Săptămânal

Ora Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
7:00 Yoga CrossFit Yoga CrossFit Yoga Yoga
10:00 - Pilates - Pilates - HIIT
17:30 Spinning Spinning Spinning Spinning Spinning -
18:00 HIIT - HIIT - HIIT -
19:00 - Strength - Strength - CrossFit
WhatsApp